¸Þ°¡°ø±â¾÷

¸Þ°¡°ø±â¾÷ ¸Þ´º

°øÄ·°­ÁÂ

N ¿Ï°­

[¼öÇèÇàÁ¤ÇÐ ÃÖÁ¾ÇÙ½ÉÁ¤¸®:24h 8days]

[À̷оÐÃà] 2024 ½Å¿ëÇÑ ÇàÁ¤ÇÐ STEP4.¾ÐÃàÁ¤¸®:[ÇÕ°ÝÀÇ 24½Ã°£]

ÇàÁ¤ÇнſëÇÑ ¼±»ý´Ô Àüü°­Á >
¼±»ý´ÔÄ«Æä ¹Ù·Î°¡±â
ÇàÁ¤ÇнſëÇÑ ¼±»ý´Ô Àüü°­Á >
  • ÇнÀ´Ü°è ÆÄÀ̳Î
  • ¼ö°­±â°£ 71ÀÏ (±³Àç ¹è¼Û±â°£ Æ÷ÇÔ)
  • °­Á¼Ӽº °³³ä
  • °­Á±¸¼º 70ºÐ/1ȸ, ÃÑ26ȸ
  • °­ÁÂ °³°­ÀÏ 2023-11-30

°­ÁÂÁ¤º¸

°­Á¹üÀ§
  • ¼öÇè ÇàÁ¤ÇÐ Àü¹üÀ§
    - ´Ü±â°£ ³» ÇàÁ¤ÇÐ 1+a ¹«ÇÑȸµ¶
°­ÁÂƯ¡
  • ÇÕ°ÝÀ¸·Î Áõ¸íÇÏ´Â 1µî ÇàÁ¤ÇÐ ½Å¿ëÇÑ°ú 

    ¿Ã¹Ù¸¥ ¼öÇè ÇàÁ¤ÇÐ ÇнÀÀ» ÇÔ²²Çϼ¼¿ä!

     

    8 DAY! ¼öÇèÀº ¸¶Áö¸·ÀÌ Àý¹Ý, ¹æ±Ý º» »ç¶÷ÀÌ ¼öÇèÀÇ °­ÀÚ! 

    Èð¾îÁø ÇàÁ¤ÇÐ °³³äÀ» ºü¸£°Ô Á¤¸®ÇÏ´Ù.

    [STEP 4: ÃÖÁ¾Á¤¸®-¾ÐÃàÀÇ 24½Ã°£] 


    ¡á ±âÃ⹮Ǯ ÀÌÈÄ ´Ü±â°£  ³» ÇàÁ¤ÇÐ 1+a ¹«ÇÑȸµ¶ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °­ÁÂÀÔ´Ï´Ù. 


    ¡á ½ÃÇèÁ÷Àü ÇàÁ¤ÇÐ ÇÙ½É ¾Ï±â³»¿ëÀ» ºü¸£°Ô ÃÖÁ¾Á¤¸®ÇÏ´Â °­ÁÂÀÔ´Ï´Ù.

     

    ¡á​ ºÎÁ·ÇÑ À̷п¡ ´ëÇÑ ºü¸¥ º¸°­ ¶Ç´Â ½ÃÇèÀü ºü¸£°Ô ÀÌ·ÐÀ» ÈÈ´Â ÇнÀÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

     

    ¡á​ ÇÙ½É Å°¿öµå Áß½ÉÀ¸·Î °³³äÀ» ÆîÃÄ ¹Ýµå½Ã ±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëµéÀ» ¼÷ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ö°­´ë»ó
  • ¡á ½ÃÇè Àü ºü¸£°Ô ÇÙ½É Å°¿öµå Áß½ÉÀ¸·Î ÀÌ·ÐÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ½ÍÀº ¼öÇè»ý
    ¡á ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ º¸¿ÏÇнÀÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼öÇè»ý
    ¡á ÇÙ½ÉÀ̷аú ÀÌ¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â ¹®Ç× ÇнÀÀ» ÅëÇØ ÇÙ½É ÇнÀÀ» ºü¸£°Ô ÁøÇàÇÏ°í ½ÍÀº ¼öÇè»ý

±³ÀçÁ¤º¸

  • ÀúÀÚ : ½Å¿ëÇÑ ÃâÆÇ»ç : ¸Þ°¡½ºÅ͵ð±³À° ±³Àç»óÅ : ÆǸÅÁß
    ±³ÀçƯ¡
    • ¡º2024 ½Å¿ëÇÑ ÇàÁ¤ÇÐ ºñ±³ºÒ°¡ ÇàÁ¤ÇÐ ±âÃâÁö¹® OX¡»´Â ÃÖ±Ù 10°³³â ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ ±âÃâ Áö¹®À» Á¾ÇÕÇÏ¿© ºÐ¼®ÇÏ¿©, È¿°úÀûÀ¸·Î ÃâÁ¦Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.

      1. ¡ºÇհݳëÆ®¡»¿Í ÇÔ²²Çϴ ȸµ¶ÀÇ ÆíÀǼº ±Ø´ëÈ­
      ¡ºÇհݳëÆ®¡»¿Í ¡ººñÇà±â OX¡»ÀÇ ±¸¼ºÀ» ÀÏÄ¡½ÃÄÑ, ¡ºÇհݳëÆ®¡»·Î ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» ÇнÀÇÏ°í ¡ººñÇà±â OX¡»·Î ½Ç·Â Á¡°ËÀ» ÇÏ´Â ¿¬°è ÇнÀÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

      2. ÃÖ±Ù 10³â ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ Áö¹®À» ÃѸÁ¶ó
      ¡ººñÇà±â OX¡»´Â ÃÖ±Ù 10°³³â ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ Áö¹®µéÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃâÁ¦ Æ÷ÀÎÆ®º°·Î ±¸¼ºÇÏ¿©, À¯»ç Áö¹®, ½ÉÈ­ Áö¹® µîÀ» Áö¹®º°·Î ÇÑ´«¿¡ ÆľÇÇÏ°í ÀÔüÀûÀÎÀ¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

      3. ¹Ýº¹ Áö¹®À» ÅëÇÑ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ȸµ¶ È¿°ú
      ¡ººñÇà±â OX¡»´Â À¯»çÇÑ Áö¹®µéÀ» ¸ðµÎ ¼ö·ÏÇÏ¿© 1ȸ ÇнÀ¸¸À¸·Îµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ºóÃâ ¼±Áö¿¡ Àͼ÷ÇØÁöµµ·Ï ³»¿ëÀ» ±¸¼ºÇÏ¿© ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â Áö¹®ÀÇ ÃâÁ¦ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

      4. dzºÎÇÑ Çؼ³°ú ¼­¸Ó¸® ¼ö·Ï
      ¡ººñÇà±â OX¡»¸¸À¸·Îµµ ÇàÁ¤ÇÐ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ó¼¼ÇÑ Çؼ³°ú ¼­¸Ó¸®¸¦ ¼ö·ÏÇÏ°í, ÁÖ¿ä ÃâÁ¦ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÇÑ´«¿¡ ºü¸£°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çü±¤Ææ Ç¥½Ã¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
  • ÀúÀÚ : ½Å¿ëÇÑ ÃâÆÇ»ç : ¸Þ°¡½ºÅ͵ð±³À° ±³Àç»óÅ : ÆǸÅÁß
    ±³ÀçƯ¡
    • ±³Àç Ư¡

      1. °¡µ¶¼ºÀ» ³ôÀÌ°í ½ÃÇè¿¡ ¹Ýµå½Ã ÃâÁ¦µÉ ³»¿ë¸¸À» ½±°Ô Á¤¸®
      ¸¹Àº ¼öÇè»ýµéÀÌ Àͼ÷ÇÔÀ» ´À³¢´Â ÇüÅ·ΠåÀÇ »çÀÌÁ Å°¿ì°í µÎ²²¸¦ ÁÙ¿´´Ù. ÆäÀÌÁö¸¦ ¿©·¯ ¹ø ³Ñ±æ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ, ÇÑ´«¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀÌ ¸¹¾ÆÁ® °¡µ¶¼ºÀÌ °³¼±µÇ¾ú°í, ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ëÀ¸·Î¸¸ ÄÞÆÑÆ®ÇÏ°Ô ±¸¼ºÇÏ¿© ÇнÀÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ¸Þ¸ð °ø°£µµ ³Ë³ËÈ÷ ±¸¼ºÇÏ¿©, ¿©±â¿¡ ¿©·¯ºÐÀÌ Á÷Á¢ Á¤¸®ÇÑ ³»¿ëÀ» Ãß°¡ÇÑ´Ù¸é, È¥ÀÚ ¼­ºê³ëÆ®¸¦ Á¤¸®ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´õ Á¤È®ÇÏ°í È¿À²ÀûÀÎ ÀڽŸ¸ÀÇ ¼­ºê³ëÆ®°¡ ¿Ï¼ºµÉ °ÍÀÌ´Ù.

      2. Key¸¶´Ù Áß¿äµµ¸¦ Ç¥½Ã
      ÃÖ±Ù 10³â µ¿¾È °ø¹«¿ø ÇàÁ¤ÇÐ ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÈ ºóµµ¿¡ µû¶ó S~D±ÞÀ¸·Î ³ª´©¾ú´Ù. ÃâÁ¦ºóµµ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ±¸ºÐÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ Á¤ÇØ È¿À²ÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù.
      S±Þ: 16ȸ ÀÌ»ó ±âÃâ / A±Þ: 11~15ȸ ±âÃâ / B±Þ: 6~10ȸ ±âÃâ
      C±Þ: 3~5ȸ ±âÃâ / D±Þ: 2ȸ ÀÌÇÏ ±âÃâ

      3. ÇØ´ç ¿µ¿ªÀÇ ±âÃ⿬µµ¿Í ½ÃÇàó Ç¥½Ã & ±âº»¼­ ÆäÀÌÁö Àû½Ã
      ÇØ´ç ³»¿ëÀÌ ¾ðÁ¦ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í ÃâÁ¦ºóµµ¸¦ ½º½º·Î üũÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. °´°üÀûÀÎ Á߿伺°ú ÃâÁ¦ °¡´É¼ºÀ» ½º½º·Î °ËÅäÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ³»¿ëÀ» º¸°­ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âº»¼­ ÆäÀÌÁö¸¦ Àû½ÃÇÏ¿´´Ù. Àß È°¿ëÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô ²À ¸Â´Â ¿ä¾à¼­¸¦ ¸¸µé¾î º¸±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.

      4. ¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëÀº µÎ¹®ÀÚ·Î Á¤¸®
      ¸ðµç °ú¸ñÀÌ ±×·¸µíÀÌ ÀÌÇظ¦ Çß´Ù°í Çؼ­ °íµæÁ¡À» º¸Àå¹Þ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀº ¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾î¶² ºÎºÐÀº ¾Ï±â°¡ ÀÌÇغ¸´Ù ¼±ÇàµÇ¾î¾ß ÇÒ ¶§µµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ³»¿ëµéÀº µÎ¹®ÀÚ·Î Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù.

      5. ½ÃÇè Á÷Àü ²À ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëµéÀ» ºÎ·Ï [³¡³¡Æí]À¸·Î Á¤¸®
      ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ¹ý·É üũ, ÇàÁ¤ÇÐ ºóÃâ ¼ýÀÚ Á¤¸®, ÇÐÀÚº° À̷аú ÁÖ¿ä ³»¿ë, µÎ¹®ÀÚ ¾Ï±â³ëÆ® µîÀ» ºÎ·Ï [³¡³¡Æí]À¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿© ÈÞ´ëÇÏ°í ´Ù´Ï¸é¼­ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.

°­ÀǸñÂ÷

°­ÀÇ¸í ¸Àº¸±â °­Àǽð£
[1ÀÏÂ÷ 1°­] key 01 Á¤Ä¡¿Í ÇàÁ¤ £¨ÇհݳëÆ® p.9~15 / ºñÇà±â p.16~40£© ¸Àº¸±â 1 78ºÐ
[1ÀÏÂ÷ 2°­] key 07 °ø°ø¼­ºñ½ºÀÇ °³³ä ¹× À¯Çü£¨ÇհݳëÆ® p.16~23 / ºñÇà±â p.40~59£© 76ºÐ
[1ÀÏÂ÷ 3°­] key 21 »çȸÀû ÀÚº»£¨ÇհݳëÆ® p.24~31 / ºñÇà±â p.59~83£© 68ºÐ
[2ÀÏÂ÷ 1°­] chapter 05 ÇàÁ¤ÇÐÀÇ ÀÌÇØ £¨ÇհݳëÆ® p.31~38 / ºñÇà±â p.84~104£© 90ºÐ
[2ÀÏÂ÷ 2°­] key 40 ½ÅÁ¦µµ·Ð£¨ÇհݳëÆ® p.38~44 / ºñÇà±â p.104~129£© 62ºÐ
[2ÀÏÂ÷ 3°­] key 48 Çö»óÇÐÀû Á¢±Ù¹æ¹ý£¨ÇհݳëÆ® p.44~52 / ºñÇà±â p.129~153£© 63ºÐ
[3ÀÏÂ÷ 1°­] key 03 Á¤Ã¥°áÁ¤¿äÀηР£¨ÇհݳëÆ® p.53~61 / ºñÇà±â p.153~178£© 85ºÐ
[3ÀÏÂ÷ 2°­] key 13 ´ë¾ÈÀÇ °á°ú¿¹Ãø£¨ÇհݳëÆ® p.61~68 / ºñÇà±â p.178~198£© 59ºÐ
[3ÀÏÂ÷ 3°­] key 21 ȸ»ç¸ðÇü,¿¬ÇÕ¸ðÇü£¨ÇհݳëÆ® p.68~77 / ºñÇà±â p.198~224£© 70ºÐ
[4ÀÏÂ÷ 1°­] chapter 06 Á¤Ã¥Æò°¡£¨ÇհݳëÆ® p.78~84 / ºñÇà±â p.225~248£© 76ºÐ
[4ÀÏÂ÷ 2°­] chapter 01 Á¶Á÷ÀÇ ±âÃÊÀ̷У¨ÇհݳëÆ® p.86~96 / ºñÇà±â p.252~285£© 74ºÐ
[4ÀÏÂ÷ 3°­] key 11 Èı⣨Ż£©°ü·áÁ¦ Á¶Á÷ÀÇ Æ¯¼º£¨ÇհݳëÆ® p.96~105 / ºñÇà±â p.285~318£© 63ºÐ
[5ÀÏÂ÷ 1°­] key 23 Ã¥Àӿ±â°ü£¨ÇհݳëÆ® p.106~114 / ºñÇà±â p.319~344£© 71ºÐ
[5ÀÏÂ÷ 2°­] key 36 ¸®´õ½Ê ¿¬±¸ÀÇ ¹ß´Þ£¨ÇհݳëÆ® p.115~126 / ºñÇà±â p.345~378£© 76ºÐ
[5ÀÏÂ÷ 3°­] key 01 ÀλçÇàÁ¤ÀÇ º¯Ãµ£¨ÇհݳëÆ® p.128~135 / ºñÇà±â p. 382~405£© 60ºÐ
[6ÀÏÂ÷ 1°­] key 09 ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °ø¹«¿øÀÇ Á¾·ù£¨ÇհݳëÆ® p.136~145 / ºñÇà±â p.406~448£© 84ºÐ
[6ÀÏÂ÷ 2°­] key 21 ±Ù¹«¼ºÀûÆòÁ¤ÀÇ À¯Çü£¨ÇհݳëÆ® p.145~156 / ºñÇà±â p.448~492£© 87ºÐ
[6ÀÏÂ÷ 3°­] key 32 ºÎÆÐÀÇ Á¢±Ù¹æ¹ý£¨ÇհݳëÆ® p.157~161 / ºñÇà±â p.492~510£© 35ºÐ
[7ÀÏÂ÷ 1°­] key 01 ¿¹»êÀÇ ÀÇÀÇ ¹× ±â´É£¨ÇհݳëÆ® p.163~172 / ºñÇà±â p.514~544£© 93ºÐ
[7ÀÏÂ÷ 2°­] key 14 ¿¹»êÀÇ ºÐ·ù£¨ÇհݳëÆ® p.172~180 / ºñÇà±â p.545~580£© 68ºÐ
[7ÀÏÂ÷ 3°­] key 23 Á¤ºÎÀÇ È¸°è : ´Ü½ÄºÎ±â vs º¹½ÄºÎ±â£¨ÇհݳëÆ® p.181~192 / ºñÇà±â p.581~612£© 66ºÐ
[8ÀÏÂ÷ 1°­] key 01 Áö½ÄÁ¤º¸È­ »çȸ £¨ÇհݳëÆ® p.194~205 / ºñÇà±â p.616~649£© 78ºÐ
[8ÀÏÂ÷ 2°­] key 01 Áö¹æÇàÁ¤ÀÇ ¼öÇà¹æ½Ä ¹× Ư¡£¨ÇհݳëÆ® p.207~218 / ºñÇà±â p.652~673£© 72ºÐ
[8ÀÏÂ÷ 3°­] key 13 Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ ±â°ü±¸¼º£¨ÇհݳëÆ® p.219~229 / ºñÇà±â p.674~699£© 63ºÐ
[9ÀÏÂ÷ 1°­] key 24 Áö¹æ ÀçÁ¤ÀÇ Æ¯¼º £¨ÇհݳëÆ® p.230~236 / ºñÇà±â p.700~718£© 58ºÐ
[9ÀÏÂ÷ 2°­] key 34 Á¤ºÎ °£ °ü°è¸ðÇü£¨ÇհݳëÆ® p.238~242 / ºñÇà±â p.719~732£© ¢ºÁ¾°­ 51ºÐ

*À¯ÀÇ»çÇ×

  • - º» °­Á´ PC, ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â µî ½ºÆ®¸®¹Ö ¼­ºñ½º °¡´ÉÇÑ ±â±â·Î ¼ö°­°¡´ÉÇϸç, ´Ù¿î·Îµå´Â µî·ÏÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¿¡¼­¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
  • - ÷ºÎÆÄÀÏ·Î Á¦°øµÇ´Â ÇнÀÀÚ·á´Â ¼ö°­½Åû ÈÄ ³» °­ÀÇ½Ç > ¼ö°­ÁßÀÎ °­Á ¼±Åà ÈÄ ´Ù¿î¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • - ȯºÒ±ÔÁ¤ ¹× ±âŸ ¹®ÀÇ´Â 1:1 ¹®ÀÇ»ó´ã¿¡¼­ ÇØ°áÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. [¹Ù·Î°¡±â]